logo

Jak zacházet s menopauzou u žen doma

Dobrý den, milí čtenáři! Zdá se, že naše babičky netrpí menopauzou. Nejspíš věděli magické prostředky, kterými unikli z nepříjemných jevů vyhynutí ženského těla. Zanechali odkaz nejlepších lidových léků pro menopauzu, což pomůže našim současníkům.

Změny v těle po 45 letech

Zhruba 40-45 let začnou ženy v těle restrukturalizovat, což se nazývá menopauza.

Restrukturalizace je doprovázena přílivy, náladami, horečkou a jinými nepříjemnými jevy.

Ale příroda neopustila krásnou polovinu tváře tváří v tvář tomuto procesu. Od přílivu, obecné zhoršení zdraví existuje mnoho lidových prostředků, které pomáhají ženám více než sto let.

Bylinné léky

Dnes existuje mnoho léků pro hormonální úpravu. Ale ne všechny ženy jsou vhodné. Alternativou k tabletám a chemikáliím jsou léčivé bylinky.

Z přílivů pomáhá:

Z nespavosti zachránit:

  • mátou;
  • valerian;
  • bažina bažina;
  • motherwort.

Z tlaku se často snižuje úleva od srdečního svalu:

Chcete-li zlepšit hormonální hladiny, normalizace hladin estrogenu pomáhá:

  • borová děloha;
  • heřmánek;
  • červená štětka;
  • chmel;
  • šalvěj;
  • arnica;
  • červená jetel.

Při léčbě projevů menopauzy je nutné řádně připravit sbírku bylin, pak můžeme očekávat zmizení tepla, nervozitu, zvýšené pocení, sebepochyby. Průběh léčby je od 2 do 3 týdnů. Pokud příznaky přetrvávají, lze léčbu opakovat.

Účinná bylinná látka reguluje množství estrogenu v krvi

  1. Vložte 2 lžíce do nádoby. l jetel, nalijte 1 polévkovou lžíci. voda, podržte vodní lázeň po dobu 15 minut. Pak zakryjte přikrývkou na několik hodin. Výsledný infuzní nápoj během dne.
  2. Napařené 1 polévková lžíce. l Pastýřská taška v 1 šálku vroucí vody. Trvejte na tom, pak rozdělte na 4 porce, po jídle.
  3. Vezměte 1 lžičku. Lemon balzám, manžety, chmelové šišky, boky, nalijte 2 šálky vroucí vody, nechte přes noc. V dopoledních hodinách je napjatý odvar rozdělen na 3 části a po jídle 1 hodinu pít.

Kouzelný šalvěj

Mnohostranná akce je vybavena šalvějí, což pomůže snížit pocení, zlepšit spánek a odstranit nervozitu. Čaj s touto bylinkou lze odebrat až 3 měsíce.

Následující odkapávání vám pomůže zbavit se přílivu:

  1. Vezměte 1 polévkovou lžíci. l sušené šalvěj, vařte 200 ml. vroucí vodu, nechte ji stát, pít místo čaje 4-5krát denně.
  2. Připojte 3 lžíce. l šalvěj, 1 polévková lžíce. l přeslička a valerián. Vezměte 1 polévkovou lžíci. l sbírejte páru 100 ml vroucí vody, nechte vařit. Vezměte 3 dávky denně.
  3. Vezměte 1 polévkovou lžíci. šalvěj a 1 lžička citrón balzám, nalijte sklenici vroucí vody. Chcete pít přidat med, pít jako čaj.

Ženské byliny - červený kartáč a děloha z borů

Od pocení, horkých záblesků, špatného zdraví pomohou oblíbené recepty.

  1. Vařte šálek vařící vody 1 lžička. štětce, trvají na tom ráno a večer po 1-3 měsíce.
  2. Alkoholická tinktáze Rhodiola Rosea vypije 30 kapek před jídlem. Kurz je 1-3 měsíce.

Teplo, pocení a podrážděnost odstraní známá bylina - borový les.

Příprava tinktury:

  • 300 g vaječníku dělohy;
  • nalijte 500 ml vodky;
  • trvat 3 týdny;
  • Po jídle 30 kapek po 14 dnech. Můžete si koupit hotovou tinkturu, stejně.

Od potu, tepla, nervozity, špatné nálady pomůže lidové lék:

Smíchejte v tmavé baňce tinktura hloh, valerián, matka a máta, dobře protřepejte.

Pít před jídlem na 25-30 kapek třikrát denně.

Chcete-li zmírnit stav během horkých záblesků, snížit jejich počet pomůže odvar z valerianu. Měl by být opilý teplý.

Tinktura z bílé pivoňky obsahuje přírodní estrogeny. Odkapávejte 25-30 kapiček kapaliny ve třetím sklenici vody, pít po každém jídle. Brzy budete cítit pokles pocení, zbavíte se slabosti.

Tinktura pivoňka také zmírní závratě a časté změny nálady. Před každým jídlem je třeba vypít 15-20 kapek. Pijte odvar z jetele, jako je čaj, také se zbavit závratě.

Jak porazit suchost

Menopauza ještě nepřijala a žena už cítí suchou pochvu, zvláště s intimní intimitou. Tento příznak dává spoustu nepříjemností, vyčerpává sexuální život ženy a způsobuje nedorozumění partnerovi.

Co je třeba udělat pro snížení vaginální suchosti? Pomůže vám oblíbené recepty:

  • Do 400 ml vody přidejte 50 g červené štětiny a bórové dělohy.
  • Vařte po dobu 4 až 5 minut, nechte vařit 3 hodiny.
  • Napijte den, trvání léčby - 2 týdny.

Pro suchu, doučování s odvar z nealkohol na 2 týdny pomůže (2 lžíce žloutky na 400 ml vody).

Vany uvolní ze sucha a svrbení:

  • zahřejte 60 g želviny v 500 ml vroucí vody.
  • pak ve vodní lázni po dobu 6-7 minut.
  • používat jednou týdně. Kurz - 7 procedur.

Jak odstranit děložní krvácení

Krvácení děložní krvácení během menopauzy není také neobvyklé. Nemůžete s ním žertovat, měli byste se okamžitě poradit s lékařem.

V komplexní léčbě může být takový odvar:

  • dubová kůra - 1 polévková lžíce. l
  • heřmánek - 1 polévková lžíce. l
  • trávník horolezec pták - 5 lžíce. l
  • kopřiva - 3 polévkové lžíce. l

Vaření:

  • promíchejte vše;
  • vzít 2 lžíce. l směs vařte 1 litr horké vody;
  • vařte 10 minut, nechte vařit 1 hodinu. Vezměte 2 lžíce. l půl hodiny před jídlem 3 nebo 4 krát denně.

K obnovení ztráty draslíku v děložním krvácení je nutné připravit směs složek:

  • sušené meruňky - 200 g;
  • hrozinky - 100 g;
  • citron s kůrou - 2 ks;
  • švety - 200 g;
  • med - 200 g

Rozemlete ingredience s přídavkem medu, které se podává ráno a před spaním, 1 polévkou. lžíci.

Pokud se mučila deprese

Pro depresi připravte následující složení:

  • citrónový balzám - 3 díly;
  • čekanka (kořen) - 2,5 dílů;
  • vrba-bylina - 2,5 dílů;
  • hlohové ovoce - 2 části;
  • Mincovna - 2 části.

Směs také pomůže zmírnit bolesti hlavy, zbavit se neurastenie.

Vaření: 1 polévková lžička. l Smažte směs s 1 šálkem vroucí vody, nechte půl hodiny. Vezměte 1/3 šálku před každým jídlem.

Chcete-li zhubnout, zbavit deprese, vytvořit spánek, normalizovat tlak pomůže barvu vápna.

Vaření:

  • 1 lžička barva vápna, nalijte 200 ml. vroucí vodou
  • trvá 5-6 minut,
  • pijete 1-1,5 měsíce, pak si odpočinout 2 měsíce. Zopakujte kurz znovu.
  • jedl ráno na prázdný žaludek 1 lžička. Kopr, který by měl být opláchnut vodou, se zbaví stavu úzkosti, zlepší střeva.

Jak neztratit vlasy

Menopauza dává ženám další nepříjemný proces - zvýšené ztráty vlasů.

Od vypadávání vlasů pomůže:

Esenciální oleje pomohou. Je třeba třít do vlasových kořenů:

Je užitečné udělat masáž hlavy a masku pro ztrátu vlasů.

Nikdy nezestárly!

Žena nechce nikdy stárnout! Ale s nástupem menopauzy začíná pozorovat stárnutí těla a pokožku na obličeji. Okamžitě se vyskytuje deprese, nadměrná deprese, nálada zmizí.

Proto se otázka, jak nezestárnout s menopauzou, vzrušuje každého zástupce krásné poloviny.

Z osobních zkušeností. Stárnutí nezačíná z věku, ale z vnitřního stavu člověka. Pokud jste 50 let, přiřaďte věk - 40 let. Najděte si fotografii sami za 40 let. Nezapomeňte na tento stav a nenechte ho.

A stále potřebují vitamíny:

  • A;
  • C;
  • nutně E;
  • Vitamíny B;
  • také všechny stopové prvky.

Vitamin A je obecně nazýván vitaminem mládí, protože zpomaluje stárnutí pokožky, zabraňuje vzniku vrásek.

B6 - zvyšuje tón těla, normalizuje výkonnost mozku, stává se přirozenou bariérou předčasného vzniku vrásek.

E - ovlivňuje funkci gonád a stav pokožky a srsti.

D - sladí absorpci vápníku. Vápník a bór chrání proti osteoporóze.

Aby bylo ženskému tělu dodáno základní substance, byly vyvinuty speciální komplexy. Mnoho žen upřednostňuje lék "Hypotrilon".

Dalším účinným prostředkem proti stárnutí je "Žena 40 Plus", stejně jako Chi-Klim, Femikaps., Komplex "Doppelgerts Active Menopause".

Udržuje tělesnou hmotnost pod kontrolou, neumožňuje, aby lék "Ortomol Femin" zestárl. Ze bylin je červený jetel považován za nejlepší stíhačku proti stárnutí.

Dříve zánik ženských funkcí

Menopauza může přijít příliš brzy, když žena stále chce mít dítě, chce být mladá a zdravá. Pokud dojde k časné menopauze, musíte kontaktovat gynekologa, abyste předepsal léčbu.

Ranní menopauza je ve věku 30-40 let, kdy se menstruace úplně zastaví.

Důvodem může být mnoho. Ale nejdůležitější věc, kterou je třeba vědět, je, jak obnovit měsíční zpoždění nežádoucích změn?

Lékař může předepisovat hormonální léky:

  • Cyklo-proginová - kompenzuje nedostatek estrogenu.
  • Cliogest - normalizuje menstruační cyklus.
  • Divitren - obnovuje činnost ženského reprodukčního systému.

Bylinné přípravky pomohou vrátit menstruaci: Besser Alter, Feminal, Estrovel. Trapézová barva, oregano, citrónový balzám, červený kartáč.

Mnoho žen má zájem o otázku: jak otěhotnět během menopauzy? Pokud nejsou žádné období, nezaručuje to, že nebudete těhotná. Ženy "narazily" dokonce za 60 let. Lékaři neinformují o pokusu o otěhotnění po 50 letech, aby nedošlo k oslabení zdraví žen.

Drahé ženy, jste se naučili radu lékařů, tradičních léčitelů, jak se vyhnout nepříjemným procesům při zániku funkcí. Jsem si jist, že každému ženě pomůže, aby se tomuto přírodnímu jevu nebál.

Pokud zjistíte chybu, vyberte fragment textu a stiskněte Ctrl + Enter.